Descrizione
Descrizione
Prugne Secche Bio che contengono tutti i nutrienti del frutto fresco, ma molto più concentrati, a causa della perdita d’acqua che subisce nel processo di essiccazione.
Si concentrano nell’apporto di calorie, ma anche di vitamine, minerali e fibra. Di seguito, vengono dettagliati alcuni dei loro benefici:
- Aumento di vitamina A: Importante per la salute della pelle e delle mucose.
- Contenuto di fibra: Fino a otto volte di più rispetto al frutto fresco, il che aiuta a regolare il transito intestinale.
- Ricchezza in potassio e magnesio: Nutrienti che rinforzano la muscolatura e prevengono i crampi.
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